本文深入探討了Telegram內存的運作機制，並提供了優化策略，以幫助使用者有效管理其Telegram內存。這些策略包括定期清除快取、刪除不必要的對話和群組、禁用自動下載媒體、使用第三方應用程式、使用輕量級客戶端、使用外部儲存和使用雲端備份。通過採取這些措施，使用者可以釋放Telegram內存，改善應用程式的效能，並享受更順暢的即時通訊體驗。